就活は不安だらけ？体育会学生が就活でつまづくポイントと解消法を紹介

初めての就活は、誰でも不安に感じるものです。「スポーツと就活を両立できる自信がない」「何から始めたらいいのか分からない」という体育会学生も多いでしょう。

そこで今回は、体育会学生が就活に感じている不安と、その解消法についてご紹介します。自分が何に不安を感じているのか、その対処法にはどんなものがあるのかを考えてみましょう。

就活生のほとんどが不安を感じている

就活生のなかには、「自分だけが不安を感じている」「私だけ就活がうまくいってない」と思ってしまう人もいるでしょう。

しかし、就活に不安を感じている学生は約90％もいます。これは、株式会社ディスコが2024年卒を対象に実施した「9月後半時点の就職意識調査」の結果です。

具体的には、以下のような不安の声があげられています。

• 「夏インターンの選考に大量に落ちたため本選考が不安」
• 「周りがどのように進んでいて、どのような状況なのか分からず、自分の現状に不安がある」
• 「選考の早期化が進んでいて修士研究との両立が大変である」

このように、多くの学生が不安を感じています。「自分だけ」と思わずに、焦らず就活を進めましょう。

参考　
9 月後半時点の就職意識調査

体育会学生が就活に不安を感じる理由

体育会学生が就活に不安を感じる理由を知っておけば、適切な対応を取ることができます。

部活と就活を両立するハードルが高い

体育会学生が就活の不安を感じる理由の1つは、部活と就活を両立するハードルが高いことです。

普段から学業と部活で一般学生よりも忙しい大学生活を送っているため、部活と就活を両立させることに不安を感じている体育会学生は多いでしょう。

部活をおろそかにしたくないという気持ちがあるからこそ、部活と就活の両立のハードルが高くなります。

就活には「正解」がなく、正しい進め方が分からない

就活には「正解」がありません。そのため、正しい進め方が分からず不安を感じてしまいます。

学業は、合格のために過去問を解くなど努力の方法が分かりやすいですが、就活はそうもいきません。明確な指標がないため、対策方法が難しく不安になりやすいのです。

また就活は選択肢が多く、たくさんの業界・企業から自分に合った職場を探すことが就活の難しいポイントです。

企業・自己分析のやり方が分からない

就活を進めるうえで重要なのが、企業分析と自己分析です。企業分析と自己分析は、就活を進める時の土台になります。

しかし、この2つのやり方を完璧に分かっている体育会学生は少ないのではないでしょうか。

自己分析ツールを使ってもしっくりこないことや、企業分析では何を調べればいいのか分からないなどの悩みがあるはずです。

それに加えて体育会学生は部活で忙しいため、企業分析と自己分析をする時間が少なくなり、余計に不安を感じやすいです。

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体育会学生の就活でよくある失敗例

この章では、体育会学生の就活でよくある失敗例を紹介します。同じ失敗をしないように、気をつけて就活を進めましょう。

気持ちの切り替えができない

インターン選考や書類選考、面接で落とされて落ち込んでしまうと、なかなか立ち直れないことがあります。

限られた時間を使って行った面接で落とされてしまうとショックですよね。その企業の志望度が高ければなおさらです。

しかし、ここで気持ちの切り替えができないと部活などの他のことにも影響が出てしまいます。

面接対策や企業分析などの準備が足りていない

就活に面接はつきものです。面接において、受ける企業の研究をすることや自分をアピールする準備はとても重要といえます。

しかし、体育会学生は部活にとられる時間が多く、就活の準備に使える時間が足りません。

そのため、対策が不十分な状態で面接に臨むことになり、うまく受け答えできず、不合格につながってしまいます。

体育会学生が就活で感じる不安解消法

不安を感じたまま就活を行いたくないですよね。この章では、就活に対する不安の解消法を紹介します。

事前に就活スケジュールを組む

事前にスケジュールを組むことで、部活との両立がしやすくなります。

忙しいことには変わりないため大変ではありますが、スケジュール管理することでよりスムーズに就活を進められるでしょう。

またスケジュール管理をしてあらかじめ就活にあてる時間を確保することで、企業分析や自己分析、面接対策などの就活の準備ができるため不安を感じにくくなります。

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必要以上に他人と比べない

不安を感じる理由の1つは、必要以上に他人と比べてしまうということです。

他人と比べることで自分のモチベーションアップに繋がる場合はいいのですが、他人と比べ過ぎてしまうと自分の行動や状況にに不安を感じてしまいます。

就活は必要以上に他人と比べず、自分のペースで進めましょう。

インターンに参加する

体育会学生が就活で感じる不安を解消するために、インターンに参加する方法があります。

インターンは実際に企業の中に入り実務を経験できるため、本当に自分に合った業界・職種なのかを確認できる場です。

また、会社説明会では知れないような会社の雰囲気や社員の様子を把握できる点も大きなメリットです。

インターンに参加して自分の考える社会人像や適性を確認してみることで、不安解消につながるでしょう。

自己分析・企業分析に時間をかける

就活の土台となる自己分析・企業分析に時間をかけることが重要です。自己分析と企業分析がしっかりできていないと軸がぶれてしまい、就活がうまく進みません。

自己分析と企業分析は、面接対策やエントリーシートの作成の時にも役立ちます。

つまり、自己分析と企業分析の2つの土台がしっかりしていれば就活をスムーズに進めることができ、面接時などにも活用できるということです。

体育会専門の就活エージェントを活用する

就活のプロを頼ることも、1つの不安解消法です。

体育会専門の就活エージェントを活用することで、部活との両立がより簡単に実現できるでしょう。

体育会専門の就活エージェントであれば、体育会出身のキャリアアドバイザーも多く、体育会学生の忙しさを理解して体育会学生に合った企業を紹介してくれます。

就活をプロがサポートしてくれるため、忙しい体育会学生にはぴったりです。

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体育会学生ならではの「強み」3選

体育会学生は、これまでのスポーツ経験で習得したたくさんの強みを持っています。その中でも特にアピールできる強みについて解説します。

＜体育会学生ならではの強み＞

• 部活での経験をガクチカや自己PRにできる
• 企業が求める要素が備わっている
• OB・OGとの繋がりが強く、有益な情報を得られる

部活での経験をガクチカや自己PRにできる

体育会学生には、これまでの部活の経験をガクチカや自己PRでアピールできる強みがあります。

例えば、以下のようなものがあります。

• 部活でのキャプテンや副キャプテンとしての役割でチームをまとめた経験から、リーダーシップ力をアピール
• チームメンバーとの協力やコミュニケーションを通して目標を達成したことによる、チームワーク力をアピール
• 部活動で直面した困難や課題に対処した経験を、問題解決能力としてアピール

自己分析を通して、どんな経験からどんな強みがアピールできるのかを整理しておくことをおすすめします。

企業が求める要素が備わっている

体育会学生には、企業が求める要素が備わっている強みがあります。

スポーツも仕事も、明確な目標を設定し、その達成に向けて努力する「目標に向かって努力すること」や、問題に応じて解決するための「問題解決能力」、プレッシャーの中でパフォーマンスを発揮して結果を残す「プレッシャーへの対処法」など、スポーツと仕事は似ている点がいくつかあります。

体育会学生は、部活動を通して自然と企業の求める要素が身についているケースがあります。

社会に出てもアピールできる強みがある場合は、エピソードも踏まえて就活でしっかりと伝えるようにしましょう。

OB・OGとの繋がりが強く、有益な情報を得られる

体育会学生は、部活内のOB・OGとつながりが強いことから、就活に関する有益な情報が得られる強みがあります。

就活は情報収集がかぎを握るため、就活を成功させるためのコツや企業の選考プロセスについてのアドバイスを提供してもらえることがあります。

また、関心のある企業に就職したOB・OGがいる場合は、推薦状を書いてもらったり、企業内のコネクションを通じて紹介してもらったりすることができるかもしれません。

会社説明会では質問しづらい内容を聞くことも可能です。

つながりを活用することで、より具体的な情報や支援が得られ、就職活動を有利に進める助けになるでしょう。

就活は焦る必要なし！自分に合ったやり方を見つけよう

就活は自分のペースで進めることが一番です。あまり人と比べずに就活を進めましょう。焦って進めるとうまくいかず、余計に不安を感じてしまいます。

部活との両立に不安を感じたり、周囲と比べて不安になったりするのは仕方のないことですが、他の就活生も同じように不安を感じているということを覚えておいてください。

悩みや不安を感じたまま就活を進めると、失敗するリスクが高まります。そのため、1つずつ悩みや不安を解消させながら就活を進めましょう。

1人での就活に不安を感じている人は、まずは先輩や就活エージェントを頼ってみてください。

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まとめ

部活で忙しい体育会学生は就活との両立が難しく、不安に感じている方も多いでしょう。しかし、スポーツ経験者だからこそのアピールポイントがあるのも体育会学生ならではの強みです。

体育会専門のアスリートエージェントは、体育会学生の就活に関するお悩みを幅広くサポートしています。就活の進め方に不安のある方は、ぜひ一度ご相談ください。